Workshop Meditation und Fotografie – Bildungshaus St. Luzen – Hechingen
Am Tag 2 des Workshops „Achtsamkeit und Fotografie“ – der Tagesablauf:
Den Start in den Morgen bildete noch vor dem Frühstück der Morgenimpuls.
Danach folgte eine Achtsamkeitsübung. Am zweiten Tag bestand diese aus einer kurzen Einführung in die Achtsamkeit mit einem Bodyscan.
Es folgte eine Überleitung zu gleich zwei fotografische Aufgaben:
Suche ein Lieblingsmotiv und kehre immer wieder in den nächsten Tagen zu ihm zurück.
Entdecke Motive mit Licht und Schatten.
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Licht und Schatten – Schwarz und Weiss – Leben und Tod – Einführung in die Achtsamkeit
